ESPA Hieronnat

ESPA hieronnat ovat erittäin kokonaisvaltaisia rentoutushoitoja, joissa käytetään rauhoittavia ja ravitsevia eteerisiä öljyjä.  ESPA filosofian mukaan hoito tehdään aina asiakkaan tarpeiden mukaan.

 

Kuumakivihieronta

Kivihierontaa voidaan käyttää lämpöhoitona klassisen hieronnan yhteydessä.
Kämp Span kuumakivihieronnassa yhdistyvät kuumien kivien miellyttävä lämpö, klassinen syväkudoshieronta ja syvät venytykset. Tämä hieronta on erittäin hoitava ja syvärentouttava kokemus, sillä se laukaisee lihasjännityksiä, vähentää stressiä ja aktivoi koko kehon aineenvaihduntaa.

Kuumakivihieronta antaa kokonaisvaltaisen hyvänolontunteen, sillä kivien lämpö tekee syväkudoshieronnasta miellyttävän pehmeää ja kivutonta.

Kuumakivihieronta:

  • Rentouttaa kokonaisvaltaisesti ja tuo hyvää oloa
  • Vapauttaa endorfiinia ja poistaa kipua
  • Vilkastuttaa verenkiertoa ja lisää hapen ja ravinteiden kulkua
  • Poistaa kuona-aineita
  • Vähentää turvotusta
  • Parantaa lihasten- ja nivelten liikkuvuutta
  • Poistaa lihasjännitystä
  • Palauttaa lihaksia rasituksesta
  • Edesauttaa ihokudoksen uusiutumista
  • Mahdollistaa trigger-kipupisteiden hoidon
  • Lievittää kipua, stressiä ja päänsärkyä

Kuumakivihieronta sopii sinulle, jos

  • haluat koko kehon- ja mielenhoitoa tavalla, joka on rentouttava, miellyttävän lämmin iholla ja  venyttää pehmeästi kudosta.
  • haluat hemmotella itseäsi tai kärsit esim. stressistä, uupumuksesta
, päänsärystä, migreenistä
, hermostoperäisistä särkytiloista
, niska–hartiaseudun ongelmista
 tai verenkierto- ja aineenvaihduntaongelmista.

Kesto ja hinnat:
50 min, 110 €
  Tilaa lahjakortti
80 min, 149 €  Tilaa lahjakortti

Lue blogista Hanna Skytän artikkeli Kosketuksen suuri voima
Lue blogista Anne Kukkohovin artikkeli HotStones for the mind and body

Varaa aika

 

ESPA Aromahieronta

Aromahieronta on taivaallinen kokemus kiireen ja stressin keskellä. Hoidossa yhdistyy lihaksia rentouttava hieronta sekä eteeristen öljyjen pehmeä ja miellyttävä tuoksu. 

Hieronta tehdään eteerisillä öljysekoituksilla, joista valitset hoitajan kanssa mieleisesi tuoksun.

Aromahieronta

  • lisää kehon nestekiertoa
  • lievittää stressiä
  • auttaa unettomuuteen
  • puhdistaa elimistöä

Aromahieronta on erinomainen lahjaidea arjen keskellä!

Kesto ja hinta
50 min / 99 €        
80 min / 139 €  

Varaa aika tai osta lahjaksi

Huomaa, että tarjoamme sekä Kämp Spa Aromaattista hierontaa että ESPA aromaattista hierontaa, jonka erona on ESPA sertifioitujen hoitajien koulutus.

 

Kesto ja hinta
50 min / 99 €        
80 min / 139 €  

Varaa aika

 

Balilainen hieronta

Balilainen hieronta on erittäin nautinnollinen ja hemmotteleva kokemus, joka syvärentouttaa kokonaisvaltaisesti.

Lämmitetyt aromaatiset öljyt hierotaan ihoon sivelevin, pyyhkivin  ja ihoa lämmittävin hierontaottein,  joilla taataan täydellinen hyvän olon tunne.

Hieronta tehdään koko kehon alueelle joko kuumakivillä tai ilman.

Balilainen hieronta

  • laukaisee kehoon kertyneitä lihasjännityksiä 
  • avaa tukkeutuneita energiavirtoja
  • lisää hyvänolon tunnetta

Kesto ja hinta
50 min/110 €  ilman kuumakiviä
80 min/149 €   kuumakivillä

Varaa aika tai osta lahjaksi

 

Refleksologinen jalkahieronta

Jalkahieronta on erittäin hoitava terapiamuoto, joka on olennainen osa Kiinalaista kulttuuria ja perinnettä. Monissa kulttuureissa uskotaan, että jalat peilaavat ja heijastavat kehon toimintoja. Jalkojen akupisteiden hieronta ja meridiaanipisteiden paineluhoito tasapainottavat kehon elintoimintoja ja saavat aikaan kokonaisvaltaisen hyvän olon tunteen. 

Tämä hoito keskittyy pelkästään jalkateriin ja alasääriin. Hoito auttaa rentouttamaan sekä kehoa että mieltä, ja avaa tehokkaasti tukkeutuneita energiavirtoja.

Refleksologinen jalkahieronta auttaa

  • erilaisiin jännitystiloihin
  • aineenvaihduntaongelmiin
  • hormonaalisiin ongelmiin
  • kipu- ja särkytiloihin
  • unettomuuteen
  • stressiin

Kesto: 50 min.

Hinta: 99 €

Varaa aika tai osta lahjaksi

 

 

Espa Express 25min

Voit yhdistää näitä hoitoja johonkin toiseen hoitoon tai varata erikseen!

Hartioiden, niskan ja päänahan hieronta

Selän, niskan ja hartioiden hieronta

Virkistävä jalkahoito (kuorinta+hieronta)

Kesto:  25 min.
Hinta:  60€ (varattuna erikseen ja saunaosaston käytön kanssa 70€)

 

** Huomaathan, että asiakas on velvollinen ilmoittamaan varausta tehdessään terveydentilassaan mahdolliset huomioitavat seikat. Hoidoissa on rajoituksia.

Ota meihin yhteyttä
Kämp Spa
Kluuvikatu 4B, 8.krs
00100 HELSINKI

puh. (09) 5761 1330
info@kampspa.fi

 
 

ma
ti–pe
la
su

Aukioloajat
kts. Ajankohtaista ja huomioi Kesän 2015 erikoisaukioloajat!

suljettu
11.00–21.00
10.00–20.00
10.00-18.00

 

 

 

Kmp Spa
Kluuvikatu 4B, 8th floo
Helsinki , 00100 Finland
+358 9 5761 1330

This hCard created with the hCard creator.

Luxury day spa experience in the heart of Finland's capitol Helsinki.
Kluuvikatu 4B
Helsinki
00100
Finland